Le « Mois sans tabac », du 1er au 30 novembre, est un mois dédié à la campagne nationale d’aide à l‘arrêt du tabagisme. Cette campagne met en lumière le défi suivant : arrêter de fumer pendant 30 jours.
Il ne s’agit pas d’un simple défi puisqu’arrêter de fumer pendant 30 jours augmente considérablement les chances réussir un sevrage définitif (environs 5 fois plus de chances d’arrêter définitivement de fumer auprès 30 jours sans tabac.)
Le « Mois sans tabac » est l’opportunité d’entamer une démarche de sevrage avec le soutien des pairs et l’accès à des outils gratuits :
- Un kit pour arrêter de fumer composé d’un livret « Programme 40 jours » et d’autres outils ;
- Une consultation gratuite avec un tabacologue via Tabac Info Service au 39 89 de 8h à 21h ;
- Les différentes ressources disponibles sur le site Tabac Info Service ;
- L’application d’e-coaching Tabac Info Service.
Vous êtes fumeur et vous souhaiter participer ? Inscrivez-vous sur le site Tabac Info Service !
Vous êtes employeur et vous souhaitez sensibiliser vos agents au tabagisme ? Relayer ce défi et mettez en avant les outils de Tabac Info Service !
Pour rappel, l’employeur territorial a des obligations en matière de prévention du tabagisme sur le lieu de travail. Pour en savoir plus, consultez notre fiche R13 La lutte contre le tabagisme.